A Secret Weapon For چی بپزم ناهار
در یک قابلمه به اندازه لازم آب بریزید و آب را جوش بیاورید.ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی مینویسم.ابتدا بلغور گندم را که از قبل در آب خیسانده ایم و دو برابر ش
در یک قابلمه به اندازه لازم آب بریزید و آب را جوش بیاورید.ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی مینویسم.ابتدا بلغور گندم را که از قبل در آب خیسانده ایم و دو برابر ش